AVIGNON — AGROPARC
STUDIO DE COACHING SPORTIF ET DE LAGREE À AVIGNON
Du coaching individuel, des cours de Lagree à quatre, de la préparation physique. Trois façons de travailler ton corps, une seule exigence.
Réponse sous 24 h. Sans engagement.
ICI, PERSONNE NE S'ENTRAÎNE TOUT SEUL.
On est un studio privé, pas une salle de sport. Pas de machine en libre-service, pas d'abonnement qu'on oublie de résilier, pas de file d'attente devant le rack. Un coach, un créneau, un plan qui t'appartient. Que tu viennes pour un coaching individuel, pour un cours de Lagree ou pour préparer une saison, quelqu'un sait pourquoi tu es là et où tu vas.
Du sur-mesure
Ton programme est écrit pour toi et réajusté à chaque séance. Rien n'est copié d'un client à l'autre.
De l'exigence
On ne te vendra pas de raccourci. On te demandera de la régularité, et on te donnera la méthode et le cadre qui vont avec.
Un vrai collectif
Deux coachs qui te connaissent par ton prénom, des créneaux à taille humaine, des gens qui finissent par se croiser toutes les semaines. C'est souvent ça qui fait que tu reviens.
CE QU'ON FAIT, CONCRÈTEMENT.
On t'aide à perdre du gras, à te renforcer et à retrouver un corps qui suit — même si tu travailles beaucoup, que tu manges souvent à l'extérieur et que tu n'as aucune intention de sacrifier ta vie sociale. Le coaching individuel pour construire la base. Le Lagree pour le gainage, le ventre et les fessiers. La préparation physique quand il y a une échéance et une date.
UN COACH, UN CRÉNEAU, UN PLAN QUI T'APPARTIENT.
COACHING INDIVIDUEL
RENFORCEMENT
PRÉPARATION PHYSIQUE
LE LAGREE ARRIVE AU STUDIO
Quatre machines, quatre personnes par cours, pas une de plus. Un travail lent et continu, sans aucun impact : les muscles restent sous tension du début à la fin, les articulations ne prennent rien. Le gainage profond, le ventre, les fessiers et la posture, tout y passe en 45 minutes. C'est exigeant, c'est précis, et ça se sent dès la première séance. Les cours sont animés par Danaë.
DÉCOUVRIR LE LAGREE
- coachs diplômés
- 2coachs diplômés
- années d'expérience cumulées
- 10années d'expérience cumulées
- personnes accompagnées
- +150personnes accompagnées
- sur Google
- 5/5sur Google
CE QU'ILS EN DISENT.
Pas des avis achetés : des gens qui poussent la porte du studio chaque semaine.
★★★★★
A chaque séance une expérience unique et un immense plaisir à venir au studio avec l'accueil chaleureux de Danaë et Thibaud. Une vraie approche personnalisée sur mesure, on bosse dur dans la bonne humeur. Les progrès sont là. On arrive en séance, on pose notre cerveau et on suit les instructions du coach : en plus du bien être physique c'est un vrai moment de déconnexion dans la journée. Un super accompagnement qualitatif à tous les niveaux, c'est top, un grand merci !
★★★★★
Plus qu'une salle de sport ou l'on s'entraine pour devenir une meilleure version de nous même, une vrai famille ! Merci à vous de nous apporter autant d'énergie, de nous permettre de nous sentir en sécurité, de nous sentir fort à vos côtés, de nous aider à nous dépasser sans même que l'on s'en aperçoive avec douceur, bienveillance et humilité. Mon rendez-vous quotidien avec moi même et mon corps !
★★★★★
Plus qu'une salle de sport, entrer chez Kaizen, c'est pénétrer dans un univers où tout est mis en œuvre pour vos coaching sportifs. Le matériel haut de gamme accompagné du professionnalisme de Thibault, invite à vouloir se dépasser. Thibault respecte vos limites. Engagez vous, vous avez tout à gagner. !! Vous verrez... Laetitia
ON COMMENCE PAR UNE SÉANCE DÉCOUVERTE.
Une heure pour faire le point sur où tu en es, ce que tu veux vraiment et ce qu'on peut construire ensemble. Pas de vente forcée, pas d'engagement. Tu repars avec un plan clair, que tu décides de continuer avec nous ou non.
RÉSERVER MA SÉANCE DÉCOUVERTEOn te répond sous 24 h.